Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

ирис

Два диалога

А. Здравствуйте, доктор! 2 марта я сопровождала своего мужа в глазную поликлинику и отпросилась с работы. Дайте мне, пожалуйста, больничный на этот день.
Д. Пожалуйста. А как вообще самочувствие?
А. Прекрасно, спасибо.
Д. Анализы не хотите сделать?
А. Так я же делала два месяца назад, можете посмотреть, какие у меня хорошие анализы, лучше, чем два года назад. Даже холестерин снизился до нормы.
Д. Да, действительно. А настроение как? Нет ли гнетущего ощущения иллюзорности всего сущего? Не пришли ли мысли какие неподходящие?.. Может, на злодейство тянет? А начальство сковырнуть не мечтается?(с)..
А. Все отлично, жалко только, что в карантине сидели только полтора месяца, а так все работаем.
Д. И что, спина даже не болит?
А. С чего бы ей болеть? А впрочем, если и болит, то я кладу грелку и все проходит. И еще у меня есть упражнения для спины, если их делать, то никакая спина никогда не заболит.
Collapse )
Примечание. У нас действительно с марта открылись спортзалы и бассейн. Это такое счастье, что ни в сказке сказать, ни пером описать. Пускают, естественно, только дважды привитых или переболевших, для этого нужно скачать из министерства здравоохранения свой "зеленый паспорт" и ходи куда хочешь.

Я у Средиземного моря

Израильские рождественские ёлки. Тель Авив-Яффо



Эта искусственная ёлка установлена в Яффо у примечательной Часовой башни. Когда-то здесь был въезд в старинный город Яффо. А сейчас оживленный перекресток. Мы быстренько, в последний день перед закрытием страны на карантин, сфотографировали ее со всех сторон, а потом подбежали к ней поближе, пробрались через заграждение и муж навел на меня объектив своего мобильного телефона... Тут из подъезжающей полицейской машины раздался голос по громкоговорителю: "Немедленно всем выйти из-за ограждения ёлки!" Народ не реагировал. Тогда один полицейский вышел из машины и направился к нам. Все бросились врассыпную.

Другую "ёлку" мы заприметили в бывшем немецком поселении Сарона, ныне - в центре Тель Авива. Там нарядили кипарис! И это прекрасно! Во-первых, он живой. Во-вторых, растет и не срублен, то есть дважды живой. И в третьих, это просто здорово!



И тут - тадам! Я хочу дать фотографию этого прекрасного кипариса, а мне пишут: Недостаточно свободного дискового пространства. Купить пакет услуг "Профессиональный" для увеличения дискового пространства.
Так что прощевайте, братцы!
Кто даст совет, чего делать, буду рада!
Природа

Выход из карантина

Как известно, на прошлой неделе Израиль начал выходить из карантина. Первым делом объявили, что открывают маленькие магазины, парикмахерские и стоматологические клиники! И с 30 апреля мы вышли на работу! (Наша больничная касса впереди планеты всей, другая касса, Меухедет, работает с 3 мая, а Клалит еще до сих пор не открылась).


Это я в новом облачении на работе, фото увеличивается по клику, если кто захочет полюбоваться мною в полном объеме...

Честно признаться, я наслаждалась возможностью передохнуть и наконец никуда не торопиться, и с удовольствием жила при карантине. Хотя был тревожный звоночек: выйдя несколько раз по делам и столкнувшись с тупостью и безалаберностью, я разнервничалась так, что пошла домой пешком, встала под душ и позвонила подруге. Меня трясло.
Подруга призналась, что с ней то же самое! Она с удовольствием сидит дома, но, выйдя из дома, готова удавить любого, кто проявляет глупость или халатность. Причем мы обе с ней довольно кроткие создания. И вовсе не страдали от самоизоляции. И понимаем головой, что повод не стоит таких сильных нервов. А тело нас не слушается! Оно трясется от агрессии! Я даже подумала, что у нас от сидения взаперти атрофировались психические мышцы... Как же мы выйдем на работу, думала я. Мы ведь удавим первого же пациента!

Collapse )
P. S. Стоматологические клиники больничной кассы Клалит вернулись к обычной работе 10 мая.
Природа

Выходила из дома

Ездила к ортопеду. Сказал, что все это из-за того, что мы много времени проводим дома в тапочках на тонкой плоской подошве (а босиком - еще хуже), и педаль, конечно, добавила к ситуации. Но так как я грамотно мазала поврежденное место маслом арники, то все уже заживает (если честно, то не только припухлости, но даже синяка почти не видно). Велел принимать витамин Д.
Collapse )
Природа

Оздоровительное

Сейчас у всех много времени (кроме врачей, но им это не надо, впрочем, как хотят), и мой пост будет кстати. Таким самомассажем я занимаюсь уже год и без него просто не смогла бы выстоять. Дело в том, что я ленивая и склонна к малоподвижности, спортом заниматься не люблю, и от этого с детства (плюс наследственность, густая кровь) кровь у меня по жилам течет медленно. Ноги я с юности еле таскала, и помню, как лет где-то в 35, увидев бодро переставляющего в горку свои ножки старичка, от зависти прямо заплакала. Одно время я ходила заниматься танцами, так вот больше 4 минут не могла устоять на ногах, мне нужно было посидеть...
А нынче - погляди в окно! ноги легкие, танцуй не хочу!
Самомассаж этот я делаю сидя. (Гимнастику - лежа). Я вычленила из этого ролика все, подходящее мне и делаю на свой манер, то, что мне подходит. Результат налицо. А главное - для такого оздоровления вовсе не надо выходить из дому!
Предупреждаю: ролик смешной. Мало того, еще и национальная коннотация не ко времени. Но - будем извлекать пользу из всего! Взять ее - наша задача!
Отбросьте все, что вам кажется подозрительным, - и удачи!



Collapse )
Природа

Минздрав Израиля ужесточает правила поведения граждан

Collapse )

Collapse )

Безусловно, главное - сохранить здоровье. И при нашей профессии, когда у нас контакт с пациентами практически "рот в рот" без особой защиты, безусловно, в массовом порядке ходить на работу нельзя.

Но меня поразило, что мои коллеги переживают вовсе не о потере доходов (нет, о здоровье - да, очень много случаев заражения именно медиков), а о том, что они будут делать. Как они переживут карантин взаперти.
Ну, пока что на улицах много народу, хотя все салоны красоты, парикмахерские и большинство непродуктовых магазинов закрыты.

Я помню, у нас была забастовка около трех недель, и проблема была той же: что делать? Чем заняться?
За время забастовки я только-только очухалась от постоянного марафона: надо туда-надо сюда- сделать это-сделать то, успеть сё, только к самому ее концу выспалась, пришла в себя. В тот вечер, когда я сказала себе: все, теперь я могу заняться уборкой дома и наведением чистоты в квартире, объявили, что завтра выходим на работу.

Сейчас я надеюсь:
придти в себя и отоспаться
написать все посты в ЖЖ, которые я хотела написать и не успевала в течение последних пяти лет
прочитать хотя бы несколько книг из намеченных
спокойно заниматься ежедневно самомассажем и гимнастикой
поговорить по телефону со всеми подругами, с которыми я не успеваю разговаривать из-за сумасшедшей занятости
поддерживать дом в чистоте и порядке
посмотреть хотя бы несколько фильмов и передач, которые мечтала посмотреть в течение последних десяти лет
почистить компьютер от ненужных файлов и фотографий
возобновить занятия итальянским и немецким
выучить Первый экспромт Шопена и соль-минорную прелюдию Рахманинова

Я не знаю, успею ли я все это за время карантина. Но надеюсь хотя бы частично. Тем более, что ходят слухи, что его продолжат до лета или до осени...

А вы говорите: что делать, чем заняться... Нет, не вы. А мои сотрудники. Ну нет у них пианино...
Я у Средиземного моря

Разбить и потерять

Навеяно постом о том, как возвращать потерянные вещи ("Постарайся себя не терять", https://mat-vasha.livejournal.com/149480.html).

Я довольно рассеянная и не очень люблю класть вещи на место. Мало того: то, что я взяла в руки, может сразу потеряться. По определению. У нас в семье и поговорка есть: "Что к маме в руки попало, того больше никто не увидит". Перед женитьбой муж говорил мне с упреком: "Как же ты будешь воспитывать своих детей, если сама не кладешь вещи на место?!" (Про то, что все вещи должны - или не должны - быть на своих местах самый лучший рассказ я читала у Эйлин О.Коннор: https://eilin-o-connor.livejournal.com/83406.html).
Так вот я отвечала, что собираюсь рожать детей для того, чтобы они мне находили все, что я теряю. И так и получилось. Иногда я звонила дочке и спрашивала, где то-то и то-то, и она по телефону отвечала мне. Потому что она наблюдательная. А сын в меня: когда ему в учительской давали записку отнести в класс, и он шел прямо в класс никуда не заходя, то по прибытии оказывалось, что записки уже нет. Короче, у нас все в доме ищет и находит дочка. Или папа.
Последняя необъяснимая моя потеря была подарок к рождению внука. Я пошла поменять подаренные к празднику на работе дорогие полотенца на более подходящие новорожденному. Долго выбирала, притащила домой, спросила мужа, а не положить ли уже сразу в чемодан, он ответил, что вытаскивать чемодан еще рано. Больше этого огромного пакета с полотенцами для новорожденного никто не видел. Мало того, огромный чемодан был выбран с той целью, чтобы в него поместился пакет с полотенцами, но в Берлине этого пакета в чемодане не оказалось. Я не помню, клала ли я его туда. Мысль, что грузчики аэропорта открыли мой чемодан, вытащили из него подарочный пакет с полотенцами и снова его закрыли, вызывает у меня смех.

Это о потерях. А вот о разбитии чайников.
Collapse )