Top.Mail.Ru
? ?

Entries by category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

[sticky post](no subject)
Я у Средиземного моря
in_es


Позаимствовано в журнале у val000

Скупой платит дважды
ирис
in_es
Развившись, волос поредел.
Иннокентий Анненский


Лет 15 тому назад мне попалась статейка какого-то писаки, в которой говорилось, что так же, как семена и саженцы высаживают в новолуние, так и волосы надо стричь, чтобы хорошо росли, на молодой луне.
Прочитала и прочитала.
Все равно ты идешь стричься тогда, когда тебе удобно, и тогда, когда уже, как говаривал мой коллега: "У меня не было выбора, я просто больше не видел дорогу!"
Спустя какое-то время я подумала: ага, а что, если сэкономить на краске для волос? Ведь когда стрижешь волосы на молодой луне, они тут же отрастают и их приходится слишком часто красить! А краска между тем вместо 19 шекелей стала стоить 40...
И вскоре - года четыре тому назад - я решила воплотить задумку экономии денег в жизнь.
И стала регулярно стричься на убывающей луне.
Однажды моя парикмахерша сказала мне: "Что с вашими волосами, Ганди?! Уж не погрызли ли их крысы?! Что с вашими волосами, Инесса?! У вас здесь посередине лысина!"



Мы стали обсуждать с ней причины такого необыкновенного явления и приняли решение:
Read more...Collapse )

Два диалога
ирис
in_es
А. Здравствуйте, доктор! 2 марта я сопровождала своего мужа в глазную поликлинику и отпросилась с работы. Дайте мне, пожалуйста, больничный на этот день.
Д. Пожалуйста. А как вообще самочувствие?
А. Прекрасно, спасибо.
Д. Анализы не хотите сделать?
А. Так я же делала два месяца назад, можете посмотреть, какие у меня хорошие анализы, лучше, чем два года назад. Даже холестерин снизился до нормы.
Д. Да, действительно. А настроение как? Нет ли гнетущего ощущения иллюзорности всего сущего? Не пришли ли мысли какие неподходящие?.. Может, на злодейство тянет? А начальство сковырнуть не мечтается?(с)..
А. Все отлично, жалко только, что в карантине сидели только полтора месяца, а так все работаем.
Д. И что, спина даже не болит?
А. С чего бы ей болеть? А впрочем, если и болит, то я кладу грелку и все проходит. И еще у меня есть упражнения для спины, если их делать, то никакая спина никогда не заболит.
Read more...Collapse )
Примечание. У нас действительно с марта открылись спортзалы и бассейн. Это такое счастье, что ни в сказке сказать, ни пером описать. Пускают, естественно, только дважды привитых или переболевших, для этого нужно скачать из министерства здравоохранения свой "зеленый паспорт" и ходи куда хочешь.


Израильские рождественские ёлки. Тель Авив-Яффо
Я у Средиземного моря
in_es


Эта искусственная ёлка установлена в Яффо у примечательной Часовой башни. Когда-то здесь был въезд в старинный город Яффо. А сейчас оживленный перекресток. Мы быстренько, в последний день перед закрытием страны на карантин, сфотографировали ее со всех сторон, а потом подбежали к ней поближе, пробрались через заграждение и муж навел на меня объектив своего мобильного телефона... Тут из подъезжающей полицейской машины раздался голос по громкоговорителю: "Немедленно всем выйти из-за ограждения ёлки!" Народ не реагировал. Тогда один полицейский вышел из машины и направился к нам. Все бросились врассыпную.

Другую "ёлку" мы заприметили в бывшем немецком поселении Сарона, ныне - в центре Тель Авива. Там нарядили кипарис! И это прекрасно! Во-первых, он живой. Во-вторых, растет и не срублен, то есть дважды живой. И в третьих, это просто здорово!



И тут - тадам! Я хочу дать фотографию этого прекрасного кипариса, а мне пишут: Недостаточно свободного дискового пространства. Купить пакет услуг "Профессиональный" для увеличения дискового пространства.
Так что прощевайте, братцы!
Кто даст совет, чего делать, буду рада!

Выход из карантина
Природа
in_es
Как известно, на прошлой неделе Израиль начал выходить из карантина. Первым делом объявили, что открывают маленькие магазины, парикмахерские и стоматологические клиники! И с 30 апреля мы вышли на работу! (Наша больничная касса впереди планеты всей, другая касса, Меухедет, работает с 3 мая, а Клалит еще до сих пор не открылась).


Это я в новом облачении на работе, фото увеличивается по клику, если кто захочет полюбоваться мною в полном объеме...

Честно признаться, я наслаждалась возможностью передохнуть и наконец никуда не торопиться, и с удовольствием жила при карантине. Хотя был тревожный звоночек: выйдя несколько раз по делам и столкнувшись с тупостью и безалаберностью, я разнервничалась так, что пошла домой пешком, встала под душ и позвонила подруге. Меня трясло.
Подруга призналась, что с ней то же самое! Она с удовольствием сидит дома, но, выйдя из дома, готова удавить любого, кто проявляет глупость или халатность. Причем мы обе с ней довольно кроткие создания. И вовсе не страдали от самоизоляции. И понимаем головой, что повод не стоит таких сильных нервов. А тело нас не слушается! Оно трясется от агрессии! Я даже подумала, что у нас от сидения взаперти атрофировались психические мышцы... Как же мы выйдем на работу, думала я. Мы ведь удавим первого же пациента!

Read more...Collapse )
P. S. Стоматологические клиники больничной кассы Клалит вернулись к обычной работе 10 мая.

Немного витамина С
Природа
in_es

Выходила из дома
Природа
in_es
Ездила к ортопеду. Сказал, что все это из-за того, что мы много времени проводим дома в тапочках на тонкой плоской подошве (а босиком - еще хуже), и педаль, конечно, добавила к ситуации. Но так как я грамотно мазала поврежденное место маслом арники, то все уже заживает (если честно, то не только припухлости, но даже синяка почти не видно). Велел принимать витамин Д.
Read more...Collapse )

Оздоровительное
Природа
in_es
Сейчас у всех много времени (кроме врачей, но им это не надо, впрочем, как хотят), и мой пост будет кстати. Таким самомассажем я занимаюсь уже год и без него просто не смогла бы выстоять. Дело в том, что я ленивая и склонна к малоподвижности, спортом заниматься не люблю, и от этого с детства (плюс наследственность, густая кровь) кровь у меня по жилам течет медленно. Ноги я с юности еле таскала, и помню, как лет где-то в 35, увидев бодро переставляющего в горку свои ножки старичка, от зависти прямо заплакала. Одно время я ходила заниматься танцами, так вот больше 4 минут не могла устоять на ногах, мне нужно было посидеть...
А нынче - погляди в окно! ноги легкие, танцуй не хочу!
Самомассаж этот я делаю сидя. (Гимнастику - лежа). Я вычленила из этого ролика все, подходящее мне и делаю на свой манер, то, что мне подходит. Результат налицо. А главное - для такого оздоровления вовсе не надо выходить из дому!
Предупреждаю: ролик смешной. Мало того, еще и национальная коннотация не ко времени. Но - будем извлекать пользу из всего! Взять ее - наша задача!
Отбросьте все, что вам кажется подозрительным, - и удачи!



Read more...Collapse )

Минздрав Израиля ужесточает правила поведения граждан
Природа
in_es
Указания минздраваCollapse )

Ситуация с нами, стоматологамиCollapse )

Безусловно, главное - сохранить здоровье. И при нашей профессии, когда у нас контакт с пациентами практически "рот в рот" без особой защиты, безусловно, в массовом порядке ходить на работу нельзя.

Но меня поразило, что мои коллеги переживают вовсе не о потере доходов (нет, о здоровье - да, очень много случаев заражения именно медиков), а о том, что они будут делать. Как они переживут карантин взаперти.
Ну, пока что на улицах много народу, хотя все салоны красоты, парикмахерские и большинство непродуктовых магазинов закрыты.

Я помню, у нас была забастовка около трех недель, и проблема была той же: что делать? Чем заняться?
За время забастовки я только-только очухалась от постоянного марафона: надо туда-надо сюда- сделать это-сделать то, успеть сё, только к самому ее концу выспалась, пришла в себя. В тот вечер, когда я сказала себе: все, теперь я могу заняться уборкой дома и наведением чистоты в квартире, объявили, что завтра выходим на работу.

Сейчас я надеюсь:
придти в себя и отоспаться
написать все посты в ЖЖ, которые я хотела написать и не успевала в течение последних пяти лет
прочитать хотя бы несколько книг из намеченных
спокойно заниматься ежедневно самомассажем и гимнастикой
поговорить по телефону со всеми подругами, с которыми я не успеваю разговаривать из-за сумасшедшей занятости
поддерживать дом в чистоте и порядке
посмотреть хотя бы несколько фильмов и передач, которые мечтала посмотреть в течение последних десяти лет
почистить компьютер от ненужных файлов и фотографий
возобновить занятия итальянским и немецким
выучить Первый экспромт Шопена и соль-минорную прелюдию Рахманинова

Я не знаю, успею ли я все это за время карантина. Но надеюсь хотя бы частично. Тем более, что ходят слухи, что его продолжат до лета или до осени...

А вы говорите: что делать, чем заняться... Нет, не вы. А мои сотрудники. Ну нет у них пианино...

Разбить и потерять
Я у Средиземного моря
in_es
Навеяно постом о том, как возвращать потерянные вещи ("Постарайся себя не терять", https://mat-vasha.livejournal.com/149480.html).

Я довольно рассеянная и не очень люблю класть вещи на место. Мало того: то, что я взяла в руки, может сразу потеряться. По определению. У нас в семье и поговорка есть: "Что к маме в руки попало, того больше никто не увидит". Перед женитьбой муж говорил мне с упреком: "Как же ты будешь воспитывать своих детей, если сама не кладешь вещи на место?!" (Про то, что все вещи должны - или не должны - быть на своих местах самый лучший рассказ я читала у Эйлин О.Коннор: https://eilin-o-connor.livejournal.com/83406.html).
Так вот я отвечала, что собираюсь рожать детей для того, чтобы они мне находили все, что я теряю. И так и получилось. Иногда я звонила дочке и спрашивала, где то-то и то-то, и она по телефону отвечала мне. Потому что она наблюдательная. А сын в меня: когда ему в учительской давали записку отнести в класс, и он шел прямо в класс никуда не заходя, то по прибытии оказывалось, что записки уже нет. Короче, у нас все в доме ищет и находит дочка. Или папа.
Последняя необъяснимая моя потеря была подарок к рождению внука. Я пошла поменять подаренные к празднику на работе дорогие полотенца на более подходящие новорожденному. Долго выбирала, притащила домой, спросила мужа, а не положить ли уже сразу в чемодан, он ответил, что вытаскивать чемодан еще рано. Больше этого огромного пакета с полотенцами для новорожденного никто не видел. Мало того, огромный чемодан был выбран с той целью, чтобы в него поместился пакет с полотенцами, но в Берлине этого пакета в чемодане не оказалось. Я не помню, клала ли я его туда. Мысль, что грузчики аэропорта открыли мой чемодан, вытащили из него подарочный пакет с полотенцами и снова его закрыли, вызывает у меня смех.

Это о потерях. А вот о разбитии чайников.
Read more...Collapse )